Nos formations en prise de parole
Chaque formation est construite pour répondre à des besoins spécifiques. Nous travaillons en petits groupes de huit personnes maximum pour garantir un accompagnement personnalisé.
Fondations de l'éloquence
Un parcours de quatre séances pour acquérir les bases. Travail sur la respiration, la posture et la gestion du trac. Idéal pour débuter en douceur.
Cette formation s'adresse à toute personne qui souhaite prendre la parole avec plus d'aisance dans un cadre professionnel ou personnel. Nous abordons les mécanismes physiologiques du stress, les techniques de respiration ventrale, et les postures d'ancrage.
Durée : 8 heures réparties sur 4 semaines
347 €
Expression avancée en contexte professionnel
Formation intensive pour cadres et dirigeants. Prise de parole en réunion, présentation de projets, gestion des objections. Approche stratégique.
Destinée aux managers, chefs de projet et dirigeants qui doivent régulièrement présenter des idées, convaincre des équipes ou défendre des décisions. Nous travaillons sur la construction d'argumentaires solides, la gestion des questions difficiles, et la présence en situation de tension.
Durée : 16 heures sur 2 jours consécutifs
892 €
Art de la narration orale
Construire un récit qui captive. Structure narrative, arcs dramatiques, usage des émotions. Pour conférenciers, formateurs et conteurs.
Cette formation explore les techniques de storytelling appliquées à la prise de parole. Comment construire une tension narrative. Comment utiliser les pauses et les changements de rythme. Comment ancrer un message dans une histoire mémorable.
Durée : 12 heures en 3 sessions
623 €
Improvisation et spontanéité contrôlée
Apprendre à rebondir sans préparation. Techniques issues du théâtre d'improvisation appliquées à la prise de parole en public.
Inspirée des méthodes du théâtre d'improvisation, cette formation développe votre capacité à réagir en temps réel. À transformer un imprévu en opportunité. À maintenir la fluidité de votre discours même quand vous n'avez pas de texte préparé.
Durée : 10 heures réparties sur 5 semaines
478 €
Coaching individuel sur mesure
Accompagnement personnalisé en tête-à-tête. Programme construit autour de vos objectifs spécifiques et de vos contraintes.
Pour ceux qui ont besoin d'un accompagnement totalement adapté à leur situation. Préparation d'une conférence importante, travail sur un point précis, ou simplement besoin d'évoluer à votre rythme sans le regard du groupe.
Durée : forfait de 6 séances d'1h30
1.240 €
S'inscrire à une formation
Les sessions démarrent chaque mois. Sélectionnez la formation qui correspond à vos besoins et remplissez le formulaire ci-dessous.